Почему нельзя пить пиво в бане?
Во время банных процедур организм теряет много жидкости, и многие заядлые банщики стремятся компенсировать эти потери пивом, а то и более крепкими напитками. Между тем, алкоголь и баня категорически не совместимы – попробуем разобраться, почему.
Употребляемый непосредственно во время банных процедур алкоголь чрезмерно нагружает сердце и почки и сводит на нет весь оздоровительный эффект бани. Обезвоживание организма при этом не уменьшается, а наоборот, только увеличивается.
Подобные нагрузки в сочетании с горячим воздухом парилки запросто могут стать причиной инфаркта или инсульта, особенно если человек уже в возрасте или обладает лишним весом.
Если для вас поход в баню или сауну немыслим без кружки-другой пива – пейте его после окончания всех банных процедур, но ни в коем случае не перед заходом в парилку.
Отличной альтернативой алкоголю в бане могут стать качественные чаи или отвары на основе лекарственных трав и сушеных фруктов. Такие отвары не просто восстановят объем потерянной жидкости, но и станут источником витаминов и полезных микроэлементов.
Неспешное чаепитие в бане придется по душе любой компании!